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70 Seiten
Einstieg & Journey
Der geführte Weg zum ersten Aufschlag
Ausrüstung
Wissens-Hub · Kategorie
- Übersicht Ausrüstung
- Welcher Schläger passt zum Anfang?
- Leihen oder kaufen? Die ehrliche Antwort
- Griffgröße in 10 Sekunden bestimmen
- Sandplatz, Halle, Allcourt: die richtigen Schuhe
- Wie viele Bälle brauchst du wirklich?
- Bequem & günstig: Kleidung für den Start
- Schlägertasche — ab wann sinnvoll?
- Überwurfgriffe & Griffbänder erklärt
- Dämpfer, Saiten & Co.: brauchst du das?
Regeln
Wissens-Hub · Kategorie
Training
Wissens-Hub · Kategorie
- Übersicht Training
- Die ersten Schläge: womit du anfängst
- Die Vorhand: dein wichtigster Schlag
- Rückhand lernen — ein- oder beidhändig?
- Der Aufschlag für Einsteiger
- Beinarbeit: schneller am Ball sein
- Aufwärmen in 8 Minuten
- Volley am Netz
- Slice & Topspin verstehen
- Dein erster Ballwechsel
- Allein üben: Wand & ohne Platz
Vereine & Kurse
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Kosten
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Kinder & Familie
Wissens-Hub · Kategorie
- Übersicht Kinder & Familie
- Mit deinem Kind ins Tennis starten
- Ab welchem Alter ist Tennis sinnvoll?
- Spielerisch starten: die ersten Stunden
- Die richtige Schlägergröße für Kinder
- Als Familie gemeinsam spielen
- Was eine gute Kindergruppe ausmacht
- Motivation: dranbleiben ohne Druck
- Ballschule: die spielerische Vorstufe zum Tennis
- Schuhe & Kleidung für die Kleinen
- Tennis für Kinder: Verein, Kindergruppe oder Ballschule?
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Vor Ort spielen & zuschauen
Spiele & Spaß
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