Bevor du losziehst und das Sportgeschäft leerkaufst: Für die ersten Monate Tennis braucht dein Kind erstaunlich wenig. Bequeme Sachen, in denen es sich frei bewegen kann, und ein Paar passende Schuhe — das ist im Grunde alles. Spezielle Tennis-Markenkleidung ist hübsch, aber für Kinder am Anfang reine Kür.
Kleidung: bequem schlägt schick
Alles, worin sich dein Kind gut bewegen und schwitzen darf, funktioniert. Ein T-Shirt und eine kurze Hose oder Leggings reichen vollkommen. Wichtig ist nur, dass nichts zwickt, scheuert oder beim Ausholen stört. Atmungsaktive Sportstoffe trocknen schneller als Baumwolle, aber auch das alte Schul-Sportzeug tut es zum Start.
Für draußen denk an die Schichten: ein leichtes Langarm-Oberteil für kühle Tage, eine Kappe und Sonnencreme für den Sommer. Eine kleine Trinkflasche gehört in jede Tasche.
Schuhe: hier lohnt sich der Blick
Bei den Schuhen wird es ernster, denn hier geht es um Sicherheit. Tennis bedeutet viele schnelle Stopps und seitliche Schritte — dafür braucht der Fuß Halt und Grip.
- In der Halle: helle, nicht abfärbende Sohlen (oft „non-marking“ genannt). Auf Teppich sind oft spezielle Hallenschuhe nötig — frag vorher beim Verein nach.
- Auf Sand: Sandplatz- oder Allcourt-Schuhe mit Profil, damit dein Kind sicher steht und kontrolliert rutschen kann.
- Draußen auf Hartplatz: Allcourt- oder Hartplatzschuhe mit stabiler Sohle.
- Was nicht geht: Sandalen, Gummistiefel oder glatte Freizeit-Sneaker ohne Halt. Hier ist die Rutsch- und Umknickgefahr zu hoch.
Du musst keine teuren Tennisschuhe kaufen. Für die erste Schnupperstunde reichen oft gut sitzende Hallensportschuhe, wenn der Verein sie erlaubt. Bei regelmäßigem Training lohnt sich ein echter Tennis- oder Courtschuh, weil er seitliche Bewegungen besser abstützt. Einfache Kindermodelle findest du oft zwischen 25 und 60 € — im Angebot auch darunter.
Die richtige Größe — mit Augenmaß
Kinderfüße wachsen schnell, und du willst nicht alle drei Monate neu kaufen. Etwas Spielraum zum Reinwachsen ist sinnvoll — ungefähr eine Daumenbreite vor den Zehen. Aber übertreib es nicht: Ist der Schuh zu groß, rutscht der Fuß hin und her, das Kind stolpert und knickt leichter um.
Lass dein Kind die Schuhe anprobieren und ein paar Schritte gehen, am besten nachmittags, wenn die Füße etwas größer sind. Nimm zum Anprobieren die Socken mit, die dein Kind auch beim Training trägt. Wenn es selbst sagt, dass sie gut sitzen und nichts drückt, bist du auf der sicheren Seite — und dem ersten entspannten Training steht nichts im Weg.
Für die erste Stunde reicht
- T-Shirt oder Sportshirt
- kurze Hose, Leggings oder Sporthose
- gut sitzende Sportschuhe mit Grip
- Trinkflasche
- draußen: Kappe und Sonnencreme
- optional: kleines Handtuch